viernes, 25 de noviembre de 2011

LAS CROQUETAS DE MARINERASSURFERAS!!

Como todos sabréis, la alimentación es esencial para practicar deporte de la mejor forma posible. Por eso, desde MARINERASSURFERAS vamos a compratir con todos vosotros la receta de las mejores clocletas de jamón que jamás hayáis probado!! Rico, rico y con fundamento!!


Ingredientes:

Para 4 personas
100 gr. de mantequilla
100 gr. de harina
200 gr. de jamón serrano
1 cebolleta
1 diente de ajo
1 l. de leche
1 rama de perejíl (para decorar)
Para rebozar y freír:
harina
3 huevos batidos
Panrallado
aceite virgen extra Hojiblanca

Preparación:

Pon en una cazuela a calentar la mantequilla cortada en dados.
Mientras tanto pica la cebolleta y el diente de ajo. Cuando se funda la mantequilla pon la cebolleta y el ajo a pochar, incorpora el jamón picado y rehoga brevemente. Añade la harina y mezcla bien, vierte la leche poco a poco, sin dejar de remover. Trabaja la masa durante 20 minutos aproximadamente. Espolvorea con perejil picado y extiende la masa en una fuente. Unta la superficie con un poco de mantequilla para que no se haga costra y déjala enfriar.
Cuando la masa este fría, corta y moldea las croquetas. Enharina, pasa por huevo y pan rallado y fríelas en aceite bien caliente.
Cuando estén hechas, retíralas de la sartén y escurre el exceso de aceite sobre un plato cubierto con papel absorbente de cocina.
Sirve las croquetas y adórnalas con unas ramitas de perejil. Consejo: La bechamel no puede hacerse deprisa y corriendo. Si algo es incompatible con unas buenas croquetas es, justamente, eso: las prisas.


GOOD CROQUETS!!

TAJ BARROW SE LLEVA EL REEF HAWAIIAN PRO 2011

Taj Barrow se ha hecho con el Reef Hwaiian Pro 2011 tras un periodo de espera interminable y un último día de competición vertiginoso donde se tiraron mangas sin parar. Taj se llevó el campeonato en una final de cuatro ante Nat Young, Adriano de Souza y Adam Melling. El mar creció bastante y se pudieron ver buenas maniobras, a pesar de estar bastante tocado por el viento.

HIGHLIGHTS

Por otro lado, Ross Williams se llevó el Clash of the Legends, donde se pudo ver a Rob Machado con una tabla bastante peculiar... una especie de mezcla entre Alaia y shortboard... para mi gusto demasiado lenta y poco maniobrable, por lo que pude ver.


Hoy empieza el VANS WORLS CUP OF SURFING, la segunda prueba del VANS TRIPLE CROWN con buenas previsones de olas para el fin de semana. Que empiece el espectáculo!!

jueves, 24 de noviembre de 2011

Surf tricks para mejorar tu técnica!

Es el momento de ponerse al tajo!! En ésta entrada queremos mostraros las maniobras esenciales para que vuestro surfing se exprima al máximo. De la mano de Surfline os mostramos unos videos perfectamente explicados por los mejores surfers del campeonato!! A darle duro!!


BOMBEAR / GENERAR VELOCIDAD
CUTBACK
BOTTOM TURN
FLOATER
BLOW THE TAIL
BACKSIDE TAIL SLIDE
FRONTSIDE AIR REVERSE
RODEO FLIP
ALLEY-OOP
BACKSIDE TUBE
SUPERMAN AIR

Buenas Olas!!

martes, 22 de noviembre de 2011

VANS TRIPLE CROWN

El Vans Triple Crown of Surfing está en marcha con su primera prueba REEF HAWAIIAN PRO HALEIWA y tras 10 días de espera sin olas ayer se pusieron a tirar mangas sin parar. Aún van por la tercera ronda y mañana es el último día!! Veremos como acaba el tema... El 25 comienza el VANS WORLD CUP OF SURFING y el 8 de diciembre el BILLABONG PIPE MASTERS.. No os lo perdáis!!! El evento esta ON con olas de medio metro.


http://www.triplecrownofsurfing.com/reefhawaiianpro2011/live-gb

GRADO 90!!

MARINERASSURFERAS te recomienda GRADO 90 como tu tienda en Zaragoza!! Pasate por la Calle Marcial nº 1 y encuentra todo tu material de skate y snow!! Tendrás un trato inmejorable y los mejores precios de la ciudad!! No dejes pasar esta ocasión para estar a la última!!

Buenas olas!!

Porque no todo es surfing...

Como no todo es surfing, una amiga de MARINERASSURFERAS ha aparecido por Albacete para darnos unas clases prácticas de Windusrf con una técnica muy depurada.


Buen cine para los días sin olas!!

Os presentamos una serie de películas de culto para esos días sin olas, que en Albacete son muchos... Os dejamos la mejor selección...


- El ataque de los tomates asesinos
: Un grupo de tomates modificados genéticamente, a consecuencia de un experimento llevado a cabo por el Gobierno, se rebela y comienza a atacar a la población. Para acabar con el problema, el Gobierno de Estados Unidos decide reunir a un grupo de élite quienes deben atajar el problema.



 - Black Sheep (Ovejas asesinas): Henry vuelve a la granja familiar sin saber que está pasando algo terrible. A causa del programa de ingeniería genética en el que su imprudente hermano trabaja; intentando crear la "oveja perfecta". Cuando un grupo de ineptos activistas medioambientales dejan en libertad a un cordero mutante, miles de ovejas se convierten en depredadores sedientos de sangre.

TRÁILER




- Kárate a muerte en Torremolinos: Año 2000. El malvado Doctor Malvedades va a Torremolinos para resucitar a cuatro karatekas ahogados en la bahía de Málaga mientras ejercían como mercenarios en la Segunda Guerra Mundial. Con la ayuda de los zombies secuestra a cinco jóvenes recién desvirgadas, con la intención de despertar al monstruo Jocántaro, bestia mitad pulpo-mitad centollo, y con su ayuda dominar el mundo.
Jess, un surfista católico y célibe, reúne a un grupo de amigos (un karateka, un cura, una monja y un yuppie) y acuden al rescate de Danuta, una de las chicas secuestradas y novia de Jess. Para enfrentarse a los secuaces de Malvedades, invocan el espíritu del señor Miyagi para que les enseñe a karate.
Paralelamente, las autoridades han puesto en manos de Chuck Lee, famoso karateca, y el doctor Orloff, parapsicólogo adicto al cannabis, la resolución del secuestro de las adolescentes.

TRÁILER



(Fuente: Wikipedia)

lunes, 21 de noviembre de 2011

Un poquito de surfing de la mano del gran Wilko

Os dejamos un vídeo que expresa claramente lo mal que lo pasó el amigo Matt Wilkinson durante el Quik Pro France... Qué dura es la vida del surfista...

http://vimeo.com/30559596

Los LONGS de la Crew!!

Aquí os presentamos los longs de la crew!!

Koastal T-Band 48" Ejes Revenge Ruedas Big Zig 75mm 80a


Riviera Hibiskulls 42" Ejes Paris 180mm Ruedas Durian 75mm 83a

APRENDER A CAER

Aquí os mostramos un ejemplo de cómo caer si practicáis cualquier tipo de deporte en el que se utilice una tabla. Observamos cómo el experto elige la parte más blandita para aterrizar su cuerpo serrano sin causar males mayores. Bien hecho crack!!




Buenas Olas!!!

Nuestra banda sonora en los viajes!!

Es momento para hablar de música, o mejor dicho, de arte!! Como sabéis, el pantano de Albacete sólo es parte de nuestra preparación para la temporada, por lo que mucho de nuestro tiempo lo pasamos en la furgo o en el avión. Por ello, necesitamos buena música para amenizar estas horas de espera... Os dejamos aquí el temazo que escuchamos en todos estos momentos!!! Beibi beibi uuuuuuhhh beibi beibi!!!


Os presentamos a nuestros hermanos de LONGBOARD ZARAGOZA!!


Aloha!!
Esta vez ya no queremos hablar de nosotras, ahora os presentamos a nuestra crew hermanada de Longboard Zaragoza. Allí tampoco tienen mar, por lo que en ocasiones sus comportamientos resultan un tanto esquizofrénicos, pero son buena gente..   
Os dejamos un video para que los conozcáis mejor!!

LONGBOARD ZARAGOZA


Buenas olas!!!

Aloha!!

Paca, Eustaquia, Godofreda y Anacleta con más
amigas a orillas del pantano..
Aloha a tod@s!!    
Somos un grupo de chicas de Albacete que vivimos por y para el surf. Queremos comenzar esta nueva aventura para compartir con tod@s vosotr@s nuestro día a día en torno al surfing! Como todos sabéis, en Albacete no hay mar, pero tenemos un pantano marivalloso donde podemos practicar todos los días! Como podréis ver en la foto que os mostramos, mediante una lancha generamos potentes olas secas y rápidas, lo que nos permite ir con una buenísima preparación a Shipstern´s, Jaws o Mavericks.. A veces, las corrientes que se generan son peligrosas, pero el amor que sentimos por éste deporte hace que no pensemos en los riesgos..
Minutos antes de la sesión..
la tensión se palpa en el ambiente

Esperamos contar con vuestro apoyo para mantener viva ésta pasión que nos une.

Buenas olas!!